Essayer de comprendre l’infidélité

L’infidélité fait l’effet d’un véritable électrochoc sur une personne saine. Comprenez que cela fait très mal au point de faire perdre la conscience momentanément. Puis, à un moment, il faut se ressaisir et se poser de bonnes questions. Il faudra notamment se demander sur les manquements. Le partenaire trompé ne doit pas prendre sur lui toute la culpabilité. Tout mettre sur le dos de l’autre sans pour autant faire le minimum d’analyse serait aussi une erreur.

Miser sur la communication du couple

Après un acte d’infidélité, il est normal de se séparer un moment histoire de mettre un ordre à ses sentiments. La personne qui trompe l’autre sera fixée si elle aussi veut sauver le couple ou non. Après un moment de réflexion qui peut prendre des semaines sans contact, les deux parties doivent commencer à échanger quelques mots puis entrer dans le vif du sujet. L’infidèle devrait montrer qu’il ou elle a effectivement changé. S’il est réellement question de sauver le couple, le mieux serait de souscrire à une thérapie de couple.

Surmonter la rancœur et les mauvaises habitudes

La thérapie de couple aide généralement à oublier la rancœur. En effet, la victime de l’infidélité aura besoin de soutien pour surmonter les sentiments négatifs qu’elle a tout au fond d’elle. Chez la femme, le pardon arrive rapidement même si elle n’oublie pas. Pour l’homme, c’est différent. Il se sentira trahi au point de ne plus pouvoir regarder son partenaire sans se souvenir du mal qu’il lui a fait. Puis, il faut se dire que rien n’est jamais acquis dans un couple. Il faudra entretenir l’amour quotidiennement, s’il en reste. Autrement, ce n’est pas la peine d’insister.

La différence de désir

Les sexologues conseillent le plus souvent d’améliorer la communication au sein du couple. Si leur désir n’est pas au diapason, c’est peut-être parce que l’un ou l’autre souffre en silence de l’attitude, de certaines habitudes de son conjoint. Il y a probablement un cumul de frustrations, de colères inexprimées, voire de rancoeur, qui font que leur désir n’arrive plus à se rejoindre. Mais les solutions ne sont pas forcément les mêmes pour tous. Pour ceux qui ont déjà des enfants par exemple, peut-être devront-ils s’astreindre à un calendrier hebdomadaire de rapports intimes, pour commencer. Consentis librement, bien entendu.

En parler

Celui qui a moins de désir que l’autre rechigne parfois à parler des raisons pour laquelle sa libido n’est pas aussi au top qu’avant. L’autre conjoint peut alors, avec tact et tendresse, l’inciter à en parler en toute franchise, sans le forcer. Et lui donner envie de s’y mettre en innovant, en le surprenant, en cherchant des moyens de rendre les rapports plus agréables et plus plaisants pour lui. Surtout, ne pas se culpabiliser l’un l’autre, la compréhension étant la meilleure voie pour une plus grande détente entre les deux. Celui qui a plus de désir ne doit pas se concentrer sur son insatisfaction mais essayer de comprendre que pour l’autre, la situation n’est pas non plus amusante.

Les bons à savoir

Dans la plupart des cas, les femmes parviennent à l’orgasme pendant les relations sexuelles. Quelques-unes d’entre elles ont même la chance d’en avoir toutes les fois où elles ont des rapports avec leur partenaire. Dans la vie sexuelle d’un couple, c’est toujours l’homme qui arrive à jouir rapidement que la femme. Cela peut être avantageux, car le mari peut assister à l’orgasme de son épouse. Cependant, jouir simultanément avec son partenaire signifie un réel partage du plaisir à deux. Ceci va également augmenter la complicité dans le couple.

Demandez-lui d’attendre

Jouir de façon simultanée ne doit pas être considéré comme un objectif qu’il faut atteindre absolument durant tous les ébats amoureux. Pour y parvenir, il existe en effet plusieurs solutions. Vous, en tant que femme, demandez à votre homme de vous caresser davantage. Veillez à ce que l’excitation monte à un niveau élevé. Cela va vous donner de l’orgasme après quelques pénétrations. Si vous ne sentez pas encore prête à jouir, dites au monsieur d’attendre. Il va gérer lui-même son niveau d’excitation pour retarder l’éjaculation.

Une autre méthode qui fonctionne bien

Une autre solution consiste à déclencher l’orgasme pendant la pénétration par la stimulation du clitoris. Cela dit, laissez votre partenaire vous exciter par cet organe, le mordre, le frotter ou le caresser, avec ou sans pénétrer le vagin. Au moment où vous sentez l’arrivée de l’orgasme, dites-lui d’accélérer la pénétration et d’éjaculer rapidement. Cependant, cette dernière solution nécessite beaucoup d’entrainements.